課程目標 

透過實作導向與戶外體驗式學習，引導學員認識帆船運作原理與水域安全觀念，結合理論與實際操作，從零開始學會掌握風向、操控帆具、進行基礎航行與團隊配合。讓學員在親水環境中培養自信、專注力與應變能力，建立與自然共行的態度。

 1. 認識輕型帆船的結構與基本航行原理。
 2. 學會觀察風向、調整帆面與舵位以達成前進與轉向。
 3. 培養正確的水域安全觀念與救生技能。
 4. 透過團隊分工與實作合作，提升協調與溝通能力。
 5. 能獨立完成基礎進出港航線與繞標操作。
 6. 培養戶外運動習慣與海洋環境尊重意識。

課程大綱 

依實際堂數與時間彈性調整

 第 1 堂｜風的科學 × 帆船基礎入門

輕型帆船的構造與基本名詞（船體、舵、帆、帆繩）

認識風向與航行邏輯（逆風／順風／橫風）

基本航行原理與物理概念

水域安全規範與團隊默契建立

第 2 堂｜登船前訓練 × 陸上模擬操作

穿著裝備練習（救生衣、手套、防曬）

學會控制舵與繩（主帆繩與舵輪）模擬操作

上船、下船動作與船位轉換練習

練習基本航向語言（左舷／右舷、迎風轉向等）

第 3 堂｜實地初航 × 基本操帆與穩定感訓練

正式下水航行 × 教練引導下實作掌帆與控制方向

迎風、順風、側風體驗與感知訓練

控制帆的鬆緊與角度應變技巧

輕型帆船乘坐姿勢 × 身體重心轉移練習

第 4 堂｜轉向與航線控制 × 技術進階

Tack（迎風轉向）與 Gybe（順風轉向）技巧解析與實作

航行角度與風力強弱調整操作

基本繞標任務訓練 × 簡單直線與三角航線操作

操作錯誤與補救方式演練

 第 5 堂｜團隊合作 × 小組任務挑戰

雙人／三人合作操控帆船（分工：舵手、主帆手、副帆手）

進出港模擬練習與分工協調

小組繞標比賽或任務競賽（視天候與風況調整）

安全避碰演練 × 簡易應急應變模擬

第 6 堂｜成果航行 × 海上儀式 × 課程回顧

自主操作航線體驗 × 學員小隊完成完整任務航程

問題排除 × 自評與互評技巧檢討

感謝海洋儀式 × 與海對話 × 心得分享

注意事項

上課時間:10/18.10/19.10/25.10/26.11/1.11/2

上課地址:金門縣金湖鎮金港路277號

材料費:  帆船培訓器材租賃費2300/堂課，六堂課13800

含OP樂觀級帆船五堂課，最後一堂課是重型龍骨帆船，救生衣，水域公共意外責任保險和水域遊憩活動責任保險。

所有課程收費皆不包括材料費，各課程視需要得酌收材料費，由各班於上課後自行收費。